Mercredi : 15h -16h
Kids de 5 à 7 ans
Début des activités : lundi 11 septembre 2023
dANSE FITNESS
(Enfants dès 5 ans - Ados)
Rossy BRAVO
Les cours sont des fêtes dansantes regorgeant d’énergie avec des mouvements adaptés. Les pas sont simplifiés, s’ajoute des jeux, des activités et des éléments d’exploration culturelle dans la structure du cours. Cela permet d’inciter les enfants à pratiquer des activités physiques en les rendant amusantes.
Le programme propose des musiques et des pas de danses appropriés à l’âge des participants. L’objectif étant d’être soi-même.
Mercredi : 16h -17h
Enfants de 7 à 9 ans
Mercredi : 17h -18h
Enfants 10 ans et plus
- Danse la Léchère
- Cotisation B
Tenue confortable et chaussures de sport à semelles propres.
KANGOO JUMP
(Ados dès 12 ans - Adultes)
ROSSY BRAVO
Sport ouvert à tous que l’on soit sportif ou non !
Bouger sans douleur en améliorant significativement sa santé globale, entraînement doux pour les structures articulaires (jusqu’à 80 % des articulations sont atténuées).
Endurance cardio-vasculaire et musculaire.
Bien être « Sauter de joie » n’est pas juste une expression !
Jeudi : 18h30 - 19h30
- Danse la Léchère
- Cotisation D
DANSE FITNESS
(Ados dès 16 ans - Adultes)
Rossy BRAVO
Exercices sans « contraintes », mêlant des mouvements à haute et à basse intensité qui vous permettent de rester en forme dans un esprit festif. Sur des musiques latino-américaine et du monde, un entraînement complet, alliant tous les éléments de remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, un regain d’énergie absolu après chaque session.
Mercredi : 19h30 -20h30
-
Gymnase Rives du Léman
- Cotisation B
FUTSAL
(Ados dès 16 ans - Adultes)
david turpin - Clément CHOUKROUN
Le futsal est une variante du football qui se joue en salle et qui combine des éléments d’autres sports comme le handball ou le basket-ball.
Un moment convivial entre amis, un moment de détente, de partage.
Dimanche 18h - 22h
- Gymnase la Léchère
- 27,50 € / 25 €
SKI LOISIRS
(Adultes retraités)
Odile DUPONT TRONVILLE
Pratique du ski sur les stations environnantes (si bonnes conditions météorologiques). Le rassemblement est fixé sur le parking du club de tennis à Evian à 10h30 et un retour entre 17h et 18h.
Le transport sur la station s’effectue en mini bus, le carburant étant à la charge des skieurs.
Les adhérents doivent être en possession de leur matériel.
- Mardi et vendredi, de janvier à avril
- 27,50 € / 25 €
MONTAGNE
(Adultes)
Luc BOILEAU
Randonnée pédestre : les dimanches d’avril à octobre et les mercredis en juillet et aout.
Ski de fonds : les dimanches de novembre à mars.
Raquette à neige : les mardis et dimanches de novembre à mars.
Activités encadrées par les bénévoles soucieux de la convivialité et de la sécurité.
Les randonnées ou sorties hivernales comportent deux niveaux, afin de satisfaire un maximum de personnes désirant pratiquer ces activités sous toutes ses formes et capacités physiques.
Des séjours de plusieurs jours, que ce soit en hiver et en période estivale sont proposés.
Programme des sorties : www.mptevian.com/section-montagne/
27,50 € / 25 €
Licence et Pass’Découverte en sus
COTISATIONS DES ACTIVITÉS TOUT PUBLIC
Les montants des cotisations annuelles sont adaptés aux revenus des familles à travers cette grille échelonnée selon 8 tranches de Quotients Familiaux et le lieu d’habitation.
Communes : tarif préférentiel applicable pour les communes : Evian, Neuvecelle.
Hors Communes (Hors C) : tarif concernant les autres communes (hors liste « communes »).
